5 zabos étel az egészséges táplálkozáshoz
Az egészséges táplálkozás méltó eleme lehet a zab, ugyanis a lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó gabona nemcsak jó energiaforrás, de a szív-és érrendszeri, valamint az emésztőrendszeri problémák megelőzésében is szerepet...
Calico – Az örök élet nyomában
Akik nem figyelik az üzleti élet híreit, talán kisebb megrökönyödéssel, vagy legalábbis meglepődöttséggel vették tudomásul, hogy a Google nevet változtatott, és minden részleget amely a cég része, az ABC...
Így szüretelik a fahéjat!
Ott van a kávéban, a sütiben, és még rengeteg más – leginkább édes – ételünkben a fahéj. A népszerű fűszer nélkül elképzelhetetlen egy jó meggyleves, de vajon tisztában vagyunk...
Együnk minél több halat!
Nem csak finom, de bizony nagyon egészséges is a halételek fogyasztása. A vízi állatok húsának szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásai közül válogattam egy párat, a teljesség igénye nélkül. Az első...
Regenerálódás a város falain kívül
Itt a jó idő, szóval ragadjuk meg az alkalmat arra, hogy egy kicsit kimozduljunk a négy fal közül! Pattanjunk fel a biciklire, vagy kapjuk magunk alá a lábainkat, és...
2×2 néha 5, avagy pár szó a diszkalkuliáról
Valljuk be az őszintét, sokunk gyerekkorának volt megkeserítője a matematika tantárgy, ráadásul az oktatott tudásból a többségünk szinte alig használ valamit. Ez az írás azonban nem az oktatási rendszer...
A cukorbetegség nem játék!
A modern urbanizált életmód egyik velejárója a megnövekedett szénhidrátbevitel, és a mozgásszegény életvitel. A kettő kombinációjából többféle betegség kialakulhat, de ezek közül az egyik legelterjedtebb, és talán egyben legveszélyesebb...